Gut vorbereitet auf die Rückkehr aus dem Ausland

Online Workshop

Der Heimwärts-Workshop ist für dich wenn:

Live Online-Workshop

Dauer: 3 Std.

Datum

auf Anfrage

Treffpunkt

Virtuell über Zoom
live und interaktiv

Teilnehmerzahl

nach Bedarf

Kosten

€ 120 / Person

Welche Themen werden wir besprechen?

Die 4 Phasen der Rückkehr

  • Was passiert in den unterschiedlichen Phasen der Rückkehr?
  • Ein gesunder Abschied
  • Die rosa Auslandsbrille
  • Umgang mit dem Eigenkulturschock
  • Reality-Check: Deine Erwartungen an die Rückkehr
  • Ankommen: Strategien für eine gelungene Reintegration

Wie kann ich beruflich die Weichen für eine gute Reintegration stellen?

  • Was kann ich schon vor der Rückkehr in die Wege leiten?
  • Tipps für die Rückkehr in das entsendende Unternehmen / Hauptsitz
  • Tipps für einen beruflichen Wiedereinstieg
  • Zeit nehmen für eine Neuorientierung

Wie können wir uns als Paar/Familie gegenseitig in dieser Zeit unterstützen?

  • Jeder hat sein eigenes Tempo
  • Achtsamer Umgang mit Veränderungsstress
  • Schulwahl
  • Was verändert sich im Familiengefüge?

Wenn du noch Fragen zum Workshop hast, kannst du gerne einen kostenlosen Beratungstermin über die Kalenderfunktion buchen. Wir beraten Dich gern!

Eure Coaches Christina und Wiebke

Christina Kapaun

European soul with lots of wanderlust * Sociologist & Storyteller * Interkulturelle Trainerin & Expat Coach

Zwischen den Welten ist meine Heimat – Perspektivwechsel ist meine Passion. Ich bin eine Wiederholungstäterin in Sachen Auslandsabenteuer, wobei Stuttgart mein Heimathafen ist, an den ich bislang immer wieder treu zurückgekehrt bin. USA und Brasilien sind neben kürzeren Auslandsaufenthalten die Destinationen, die ich ausgiebig auskundschaften durfte. Seit über 15 Jahren arbeite ich als interkulturelle Trainerin und biete Cultural-Awareness-Training für verschiedene Zielgruppen an, 2005 habe ich „s.cope – Team für interkulturelle Kompetenz“ mitgegründet, 2007 meine Zertifizierung an der Universität Jena erhalten. Seit meiner Rückkehr aus Michigan Anfang 2020 bildet „Southbound Coaching“ mein zweites berufliches Standbein mit einem umfassenden Dienstleistungsangebot für Familien, die den Schritt ins Ausland wagen: Angefangen vom Pre-Departure-Training, über die Begleitung des Auslandsaufenthalts bis hin zum gezielten Rückkehr-Coaching.

Wiebke Homborg

Interkulturelle Trainerin & Expat Coach * Kulturelles Chamäleon * Mehrfachrückkehrerin

Ich begleite Fach- und Führungskräfte sowie ihre Familien in allen Phasen der Auslandsentsendung. Ich habe insgesamt 22 Jahre im Ausland gelebt und das Expat-Leben von Kindesbeinen an aus mehreren Blickwinkeln erlebt. So bin ich schon drei Mal nach Deutschland zurückgekehrt und jedes Mal war es wieder anders – je nach Lebensphase und Wohnort. In meiner Tätigkeit schöpfe ich aus meiner Lebens- und Berufserfahrung und kombiniere diese mit den wissenschaftlichen Fundamenten des interkulturelle Trainings und Coachings, um meine Klienten professionell unterstützen zu können. Mein Expat-Motto: „Erstens kommt es anders – und zweitens als man denkt! Mehr zu meinen Qualifikationen und meinem Coaching-Verständnis findest du hier.

Wenn du noch Fragen zum Workshop hast, kannst du gerne einen kostenlosen Beratungstermin über die Kalenderfunktion buchen. Wir beraten Dich gern!

Wie gestaltet sich der Ablauf?

Mit deiner Anmeldung erhältst du automatisch den Zoom-Link für unseren interaktiven Online-Workshop. Für eine optimierte Bedienung lohnt es sich, die Zoom-App auf dem PC, Tablet oder Smartphone zu installieren (kostenlos).

Wir empfehlen die Verwendung eines PC’s/Laptops/Tablets, dann kannst du besser an den interaktiven Übungen teilnehmen. Du benötigst ein Mikrofon und eine Kamera, sei es integriert in dein Gerät oder extern, damit du mit den anderen Teilnehmern interagieren kannst. Ebenfalls wünschenswert: Eine stabile Internet-Verbindung sowie Papier und Stift für die Übungen.

Wir haben schon viele Rückkehrer beim Ankommen in der Heimat begleitet. Vornehmlich im Einzelcoaching und in unserem Guppencoaching-Programm Arriving.

Hier findest du ihr Feedback:

Deutsche Repat aus USA

„Wiebke ist eine äußerst einfühlsame Coachin, die sich für ihren Beruf begeistert und das richtige Maß an Struktur, Wissen und großartigen Tools bietet, um ihre Kunden durch den Prozess zu führen. Während meiner Arbeit mit ihr gefielen mir besonders ihre positive Ausstrahlung, ihre individuelle Begleitung sowie ihre Flexibilität bei der Anpassung des Coaching-Prozesses an die neuen (pandemischen) Umstände, ohne dass ich das Gefühl hatte, auf der Stelle zu treten. Ihre Offenheit und Transparenz machten sie zu einer guten Sparringspartnerin, mit der ich die Anfangsphase meiner Rückkehr aus dem Ausland aus unterschiedlichen Perspektiven reflektieren konnte. Es war es für mich eine großartige Erfahrung, Ideen mit ihr auszutauschen und mich darauf vorzubereiten, meinen „Rückkehrer-Rucksack“ auszupacken.“

German Expat Partner
Repatriation from the United States

Deutsche Rückkehrerin aus Schweden

„Nach der Rückkehr von einem längeren beruflich bedingten Auslandsaufenthalt mit meiner Familie habe ich mich für ein Coaching bei Frau Homborg entschieden. Besonders gefallen hat mir von Anfang an, dass Frau Homborg ebenfalls lange Zeit im Ausland gelebt hat und daher viele meiner Anpassungsschwierigkeiten nach unserer Rückkehr sehr gut verstehen konnte. Ich habe mich gleich zu Beginn sehr gut aufgehoben gefühlt.

Frau Homborg ist kompetent und sehr einfühlsam und empathisch. Sie half mir das große Knäul an „To do’s“ und Emotionen zu entwirren und in Teilschritte aufzuteilen, alle meine Sorgen und Bedenken fanden stets einen Platz und durften sein.

Im Verlauf war es mir möglich wieder ein bisschen einen „roten Faden“ und eine Richtung zu finden. Ich hatte nach jedem Coaching-Termin das Gefühl wieder ein bisschen aufgeräumter und strukturierter und einen Schritt weiter gekommen zu sein. Frau Homborg gab mir Tipps und Hinweise wie ich in der Zeit zwischen den Coachings meine im Coaching genannten nächsten Ziele besser erreiche. Sie fragt mich regelmäßig per Textnachricht, wie ich vorankomme, das hat mir persönlich geholfen am Ball zu bleiben und mich damit nicht allein zu fühlen.

Insgesamt hat das Coaching und die motivierende, positive Art von Frau Homborg mich sehr unterstützt wieder am Wohnort und bei mir anzukommen und berufliche und private Perspektiven zu entwickeln.“

Deutsche Expat-Partnerin
Rückkehrerin aus Schweden

Rückkehrerin aus Griechenland

„Liebe Wiebke, vielen Dank für den tollen „Heimwärts“ Workshop mit dir. Obwohl wir nun schon zum dritten Mal aus dem Ausland wieder nach Deutschland zurückkommen, fühlt es sich jedes Mal anders an. Diesmal wollten wir den Rückzug als Paar und Familie bewusster gestalten und haben mit dem Workshop die richtige Entscheidung getroffen. Wiebke hat sehr profesionell die Inhalte vor- auf- und nachbereitet. Wir fühlen uns gut informiert und haben viele Anregungen für unser „neues Zuhause“ mitgenommen.“

Sabine - Rückkehrerin aus Griechenland

Zum Reinhören: Podcast-Interview zum Thema Rückkehr

In diesem Podcast-Interview mit Camilla Quintana sprechen wir über unsere persönlichen Rückkehr-Erfahrungen und unsere Learnings daraus. Der Podcast ist auf allen gängigen Plattformen zu finden. Hier findet ihr die Shownotes und alle weiteren Links:
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